学生时代的赵昱童的梦想是成为一名歌手，没想到从小学习声乐的赵昱童意外被发掘，误打误撞成了一名模特，从而开启了他的演艺圈之路。与此同时，他凭借着深厚的声乐基础以全国第一名的好成绩考取了上海戏剧学院2008级，并于四年后以第一名的成绩毕业 。2012年，毕业于上海戏剧学院本科表演系 。
2018年，参演抗战剧《胜利日》，在剧中饰演队伍里有名的落后分子罗志，家里是猎户出身 ；7月，与赵又廷、白敬亭、乔欣等人共同出演都市职场剧《平凡的荣耀》，在剧中饰演老好人李超 ；10月12日，出演的民国偶像复仇虐恋剧《降龙之白露为霜》播出，赵昱童在剧中饰演叶崇虎 ；此外，他还参演了热血抗战剧《尖刀之风雷决》，在剧中饰演北条志哉 。
2019年5月1日，其主演的都市情感剧《三生有幸遇上你》在深圳杀青，他在剧中饰演的刘铁号，是一心谋财害命、极具破坏力的人物 ；7月8日，出演的青春运动励志剧《极限17：扣杀》在厦门正式杀青，在剧中饰演排球教练唐帅 ；7月16日，与刘昊然、宋祖儿共同出演的古代传奇剧《九州缥缈录》在腾讯视频播出，他在剧中饰演北陆青阳部正直忠诚的将军班扎烈 ；11月，参演的“一带一路”题材剧《大海港》在山东烟台杀青，在剧中饰演恪尽职守的戴旭东 。
赵昱童虽然是一名崛起的青年演员，却也有着许多人所不具备的职业素养与专业精神，这样一名可以沉下心来专注于演艺并且毫无浮躁之气的青年演员 。在电视剧《将军在上》中，哈尔墩的饰演者赵昱童的外形在演员中还是非常具有辨识度的，他对演技的爆发力有着非常高的掌控度，不仅将角色哈尔墩的隐忍刻画的淋漓尽致，完美的演绎出了哈尔敦那种“引而不发”的紧绷感 。（网易娱乐评）